Info

Styrkebyrån

Johanna Barvelid och Clara Fröberg är personliga tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden för dig som gillar att lyfta tunga grejer eller vill lära dig mer om att lyfta tunga grejer.
RSS Feed
2020
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October
September


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: Page 1
Nov 18, 2019

I veckans avsnitt svarar vi på några lyssnarfrågor om vårt företag och hur vi har utvecklats under åren. Det blir också lite prat om att ha en mikrokris och en förklaring kring vad vi menar med “sluta hålla på!” egentligen.

Hålltider
0.00
Introsnack, Claras mikrokris och Johannas sista förberedelser för tävling.

16:46 Veckans avsnitt presenteras igen av TheNaplab och vi snackar om sömnen just nu. Koden STYRKEBYRÅN15 ger 15 procents rabatt på ett tyngdtäcke november ut!

19:59
Sluta hålla på. Alla tycker inte att sluta hålla på är så lätt som vi får det att låta. Vad menar vi egentligen?

25:53
Lyssnarfrågor
Jag skulle vilja höra mer om era karriärer (som PT/egenföretagare), hur har ni kommit dit ni är nu och hur har ni blivit så kloka och framgångsrika?

Har ni också stått och slitit på en gymkedja i början eller har det varit en spikrak väg upp efter utbildningen?

Hur vågade ni ta steget att byta bana helt (till exempel att säga upp sig från sitt heltidsjobb när man har barn och kanske hus) och hur såg er omgivning på det?

Styrkebyrån då och nu. Finns det något ni sa i början av poden som ni inte håller med om längre?

Vilka övningar använder ni er mer eller mindre av och varför?

Vad önskar ni att ni sagt till er själva för fem år sedan?

0 Comments
Adding comments is not available at this time.