Info

Styrkebyrån

Johanna Barvelid och Clara Fröberg är personliga tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden för dig som gillar att lyfta tunga grejer eller vill lära dig mer om att lyfta tunga grejer.
RSS Feed
2019
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October
September


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: Page 1
Mar 21, 2019

Vad blir skillnaden mellan en hög stångplacering och en låg stångplacering i knäböj? Kan det påverka styrkan att flytta ner stången och hur kan du tänka med greppet och handlederna i en så kallad low bar-böj? Vi snackar vridmoment, hävarmar och stångbana - tune in!

 

Avsnittet är 14 minuter långt.

0 Comments
Adding comments is not available at this time.